Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g d'avocats mûrs
- 30 g d'oignon
- 2 gousse d'ail
- ¼ c. à café de sauce au piment, type Tabasco®
- ¼ c. à café de sel
- 2 c. à café de mayonnaise
- 150 g de carottes en morceaux (3 cm)
- 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux (4 cm)
- 2200 g d'eau
- 3 œufs
- 60 g de cornichons
- 35 g de feuilles de basilic frais
- 25 g d'épinards frais
- quelques glaçons (pour refroidir les feuilles)
- 120 g d'huile d'olive
- 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées et déveinées, essuyées avec du papier absorbant
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2550 kJ / 609 kcal
- Protein
- 19.1 g
- Carbohydrates
- 36.6 g
- Fat
- 44.1 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 8.2 g
- Sodium
- 645.4 mg
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