Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
TM5

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

4.0 ( 13 评分 )

Ingredients

  • 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 100 g białych pieczarek, świeżych
  • 20 g siemienia lnianego
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 450 g wody
  • 2 jajka
  • 5 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
  • 2 szczypty soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 5 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół (ok. 100 g)
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego, gęstego (ok. 60 g)
  • koperek, świeży, posiekany, do posypania

Nutrition
per 1 porcję
Calories
2021.2 kJ / 483.1 kcal
Protein
26.2 g
Carbohydrates
29.1 g
Fat
31 g
Saturated Fat
7 g
Fibre
10.3 g
Sodium
669 mg

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all