Caprese-wraps (2200 kcal)

Caprese-wraps (2200 kcal)

No ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 portioner

Ingredients

basilikumblade
30 g
parmesanost skåret i 3 cm stykker
30 g
fed hvidløg
½
pinjekerner
20 g
20 g mandler, flager
flødeost
40 g
ekstra jomfruolivenolie
5 g
salt plus ekstra til afstøvning
1 knivspids
mozzarella (125 g), skåret i skiver
1 kugle
tomater (ca. 90 g hver), skåret i skiver
2
rucola
30 g
tortillaer
2
sort peber, stødt til tilsmagning

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1120 mg

Protein 28 g

Calories 2427 kJ / 580 kcal

Fat 38 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 16 g

Carbohydrates 34 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Madplan: lørdag 16 Recipes
International

You might also like...

Show all

Fudge Brownies

50 min

Ukrainske chebureks

1 h 35 min

Pølse med karryketchup (currywurst)

20 min

Klassisk Flammkuchen (tysk pizza)

1 h

Krydrede nødder med tranebær

30 min

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

1 h 20 min

Snegle med svampe fyld

2 h 15 min

Tostadas med kylling og raja

40 min

Dampede dumplings med kål og svinekød

1 h 35 min

Pølsehorn

1 h 40 min

Ajvar (peberfrugt og aubergine dip)

50 min

Havregryns-energikugler med gulerod

50 min

Show all