Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

No ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

3 portioner

Ingredients

vand
100 g
hirseflager
25 g
blandede røde bær, frost
150 - 200 g
150 - 200 g blandede røde bær, friske
moden banan skåret i stykker
1
honning flydende
30 g
plantebaseret mælk f.eks havre
400 g
400 g mælk, f.eks mandel
græsk yoghurt
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 24 mg

Protein 6 g

Calories 855 kJ / 204 kcal

Fat 2 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Madplan: tirsdag 16 Recipes
International

You might also like...

Show all

Lemonade

Lemonade

5 min

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 min

Varm chokolade

Varm chokolade

10 min

Jordbær-milkshake

Jordbær-milkshake

5 min

Jamaikansk punch med rom og frugt

Jamaikansk punch med rom og frugt

15 min

Sangria

Sangria

10 min

Varm karameldrik

Varm karameldrik

50 min

Aperol- og lemon sour med aquafabaskum

Aperol- og lemon sour med aquafabaskum

10 min

Chai sirup

Chai sirup

15 min

Cosmopolitan

Cosmopolitan

5 min

Cremet iskaffe (spumone al caffè)

Cremet iskaffe (spumone al caffè)

5 min

Drink med mango

Drink med mango

10 min

Show all