Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.7 6 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 30 min
16 plátků

Ingredients

  • hnědé rýže
    240 gramů
    240 gramů bílé krátkozrnné rýže
  • datlí, bez pecek
    100 gramů
  • jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
    140 gramů
  • olivového oleje plus extra na vymazání
    60 gramů
  • kypřicího prášku do pečiva bez lepku
    1 ½ čajové lžičky
  • jedlé sody
    1 čajová lžička
  • psyllia
    1 polévková lžíce
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • vlašských ořechů, loupaných, na půlky
    80 gramů
  • vejce
    4
  • vody
    100 gramů

Difficulty

easy


Nutrition per 1 plátek

Sodium 201.8 mg
Protein 3.4 g
Calories 723 kJ / 172 kcal
Fat 8.4 g
Fibre 2.2 g
Saturated Fat 1.2 g
Carbohydrates 22.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all