Devices & Accessories
Brokułowa sałatka z jajkiem
Prep. 5 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
wody500 g
-
jajka2
-
150 g różyczek brokułu, mrożonych, uprzednio rozmrożonychróżyczek brokułu świeżych150 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej20 g
-
białej fasoli, z puszki odsączonej30 g
-
soli1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
oliwy z oliwek1 łyżka
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
348.9 mg
Protein
19.5 g
Calories
1466 kJ /
350.4 kcal
Fat
23.5 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
5.3 g
Carbohydrates
18.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allDrożdżówki z truskawkami i kruszonką
1 h 30 min
Naleśniki
1 h 15 min
Pasta jajeczna
5 min
Naleśniki z serem
1 h
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2 h 30 min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Owsianka z chia
20 min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 h 55 min
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35 min
Placki z zielonego smoothie
45 min