Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g de petites courgettes, de la taille de la goulotte
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 4 - 5 brins de persil frais
- 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux (4 cm)
- 50 g de poivron vert, coupé en morceaux (4 cm)
- 100 g d'aubergine, coupée en morceaux (3 cm)
- 15 g de champignons déshydratés
- 1 gousse d'ail
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 ½ c. à café de poivre noir moulu
- 3 pincées de paprika
- 50 g d'huile d'olive
- 200 g de purée de tomates en conserve
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 812.8 kJ / 194.3 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Carbohydrates
- 18.2 g
- Fat
- 12.8 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 5.3 g
- Sodium
- 987.2 mg
替代食谱
Show allSalade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 分钟
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50 分钟
Riz fondant aux légumes
25 分钟
Polenta aux champignons et à la mozzarella
30 分钟
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35 分钟
Flans de courge au gorgonzola et aux noix
1h 5 min
Lasagne à la butternut
2小时
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 分钟
Croûtes aux champignons
1h 10 min
Purée aux trois racines
45 分钟
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 分钟
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 分钟