Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g de coriandre fraîche (feuilles et partie des tiges)
- 1 zeste d'orange râpé
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à soupe de tahini
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 30 g de jus d'orange
- 1 c. à soupe de miel
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 50 g de graines de grenade
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 2454 kJ / 586 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Carbohydrates
- 45.9 g
- Fat
- 45.3 g
- Saturated Fat
- 6.1 g
- Fibre
- 9.4 g
- Sodium
- 192.7 mg
替代食谱
Show allSauce béchamel Mode Sauce
15 分钟
Sauce aurore
15 分钟
L'incontournable sauce bolognaise
50 分钟
Sauce tomate
55 min
Béchamel allégée
15 分钟
Sauce tomate
40 分钟
Sauce bolognaise aux lentilles
55 min
Pesto au basilic XXL
15 分钟
Sauce Béchamel express
20 分钟
Sauce chimichurri
5 min
Caviar d'aubergine aux poivrons
1h 35 min
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 min