Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 gramů cibule, napůl
- 1 polévková lžíce oleje
- 700 gramů dýně Hokkaidó, neoloupané, bez semínek a vláken, na kusy
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 120 gramů brambor, na čtvrtky
- 700 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
or 1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí - ½ čajové lžičky kari
- 1 špetka chilli, mletého
- ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
4
polévkové lžíce dýňových semínek, nasucho opražených na pánvi
or 4 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 485 kJ / 116 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Carbohydrates
- 12.3 g
- Fat
- 5.9 g
- Fibre
- 2.8 g
替代食谱
Show allMinestrone
45 分钟
Kedlubnová polévka
35 min
Eintopf se zelím a kroupami
1小时
Krevetová polévka s batáty
45 分钟
Lišková polévka
1h 40 min
Pikantní fazolová polévka
11小时
Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony
1小时
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 min
Zabijačková černá polévka
35 min
Kukuřičná polévka s chorizem
1小时
Kapustnica
1小时 15 分钟
Fazolová polévka s klobásou
35 min