Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

4.7 157 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porcje

Ingredients

mango, dojrzałe pokrojone na kawałki (ok. 200 g)
1
pomarańcze bez białych błonek (albedo), pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g)
2
marchewki pokrojonej na kawałki
100 g
kostek lodu (patrz wskazówka)
200 g
wody mineralnej, niegazowanej
100 g
syropu klonowego lub syropu z agawy
15 g
15 g miodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 21.3 mg

Protein 1.5 g

Calories 431.2 kJ / 103.1 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 25.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Lemoniada

Lemoniada

5 min

Napój pomarańczowo-cytrynowy

Napój pomarańczowo-cytrynowy

5 min

Likier jajeczny

Likier jajeczny

15 min

Waniliowa kawa mrożona

Waniliowa kawa mrożona

5 min

Napój z zielonej pietruszki

Napój z zielonej pietruszki

15 min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 min

Kubusiowy sok domowy

Kubusiowy sok domowy

30 min

Lemoniada cytrusowo-miętowa

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 min

Truskawkowe shoty

Truskawkowe shoty

10 min

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 min

Kakao do picia

Kakao do picia

10 min

Koktajl Oreo®

Koktajl Oreo®

10 min

Show all