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Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
3.6 18 ratings
Prep. 10 min
Total 30 min
4 portions
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Ingredients

  • de flocons d'avoine
    120 g
  • de parmesan en morceaux (2-3 cm)
    60 g
  • d'eau
    900 g
  • cube de bouillon de légumes émietté
    1
  • œufs lavés
    4
  • avocats
    2
  • de jus de citron fraîchement pressé
    1 c. à café
  • de poivre moulu
    2 - 3 pincées
  • feuilles de persil frais

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 291.6 mg
Protein 18.5 g
Calories 1696.5 kJ / 405.5 kcal
Fat 25.3 g
Fibre 10 g
Saturated Fat 6.4 g
Carbohydrates 29.4 g

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Porridges du matin 9 Recipes
France

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