Polos ricos en proteínas

Polos ricos en proteínas

4.3 6 rating

Prep. 20 min

Total 4 h 30 min

10 unidades

Ingredients

de plátano en trozos
150 g
de yogur griego
200 g
de mantequilla de cacahuete
100 g
de miel
30 g
30 g de jarabe de arce
de vainilla líquida
1 chorrito
proteínas en polvo (optional)
20 g
de chocolate fondant para postres (50% cacao) en 4-5 trozos
50 g
de almendra laminada
1 - 2 cucharadas
de coco rallado
1 cucharadita

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 11.1 mg

Protein 4.8 g

Calories 574 kJ / 137 kcal

Fat 8.1 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 2.4 g

Carbohydrates 13 g

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Alto en proteínas - Vol. II 5 Recipes
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