Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 - 2 Knoblauchzehen
-
20
g Olivenöl
or 10 g pflanzliches Öl - 300 g Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Nutrition
- per 1 Portionen
- Calories
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 1.3 g
替代食谱
Show allGedämpfte Auberginene mit Reis
1小时
Rüeblisalat
15 分钟
Frittata aus dem Egg poacher
35 分钟
Pilaw-Reis
40 分钟
Basilikumpesto
10 分钟
Kürbiswürfel süss-sauer
1小时 25 分钟
Knusprige Kernesticks mit Bacon und Käse
35 分钟
Feta-Grill-Pfännchen
25 分钟
Gedünstetes Gemüse
20 分钟
Kartoffelsalat Badische Art
6小时
Gedünstetes Gemüse
20 分钟
Tomatenreis
30 分钟