Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
220
g mleka
or 220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego - 50 g płatków owsianych
- 10 g wiórków kokosowych
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 50 g borówek, świeżych
- 15 g migdałów, w płatkach
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1697.5 kJ / 405.7 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Carbohydrates
- 47.4 g
- Fat
- 17.8 g
- Saturated Fat
- 11.3 g
- Fibre
- 7.4 g
- Sodium
- 116.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Pasztet z cukinii
1小时 45 分钟
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 min
Omlet cesarski
25 min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Smoothie bowl z bananem i mango
15 min
Poranny koktajl z borówkami
10 min
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12小时
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 min
Croque Madame
35 min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 min
Koktajl z owoców jagodowych
5 min
Gofry owsiane
45 分钟