![Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d8b930dc-e34a-4ad3-bb5f-26fe257c0a6b/Derivates/b309d1f1-cba0-48fa-a33f-1d1d69e16e8d.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salata
- 2 adet bütün mısır, (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş
- 150 g kırmızı soğan, (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş
- 1 kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)
- 4 dal taze kişniş, sadece yaprakları
- 100 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- 250 g konserve Meksika fasulyesi, (durulanıp, süzülmüş)
- 1 avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)
Acı Biberli Salata Sosu
- 40 g misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)
-
60
g üzüm çekirdeği yağı
or 60 g zeytinyağı - 1 diş sarımsak
- 1 tk toz kimyon
- 30 - 40 g kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)
- 1 tk tuz
- ¼ tk karabiber
- ½ göbek marul, ince kıyılmış
-
1
yk ekşi krema, sunmak için
or 1 yk süzme yoğurt, çırpılmış - kişniş yaprağı, süslemek için
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 912.3 kJ / 217.2 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Carbohydrates
- 13.3 g
- Fat
- 13.8 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 429.7 mg
替代食谱
Show allTempura Sebzeler
40 分钟
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15 分钟
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20 分钟
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 分钟
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
无评分
Pesto Soslu Makarna Salatası
无评分
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 分钟
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5 分钟
Asya Usulü Salata Sosu
无评分
Baharat ve Ananaslı Salata Sosu
无评分
Haşhaşlı Salata Sosu
5 分钟
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1小时 5 分钟