Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g różyczek brokułu; 90 g cukinii

4.9 24 rating

Prep. 5 min

Total 15 min

180 g

Ingredients

wody
500 g
różyczek brokułu przekrojonych na pół
90 g
cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
90 g
sok z cytryny (optional) do skropienia

Difficulty

easy

Nutrition per 30 g

Sodium 8.9 mg

Protein 0.6 g

Calories 27.6 kJ / 6.6 kcal

Fat 0.1 g

Fibre 0.2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 1.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

DANIA DLA DZIECI 13 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.8(2.1K)

15 min

Odjazdowe pizzerki

4.8(974)

1 h 40 min

Mus jabłkowy

4.9(887)

15 min

Hot-dogowe muffiny

4.8(777)

2 h

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

4.9(385)

1 h 30 min

Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)

4.8(247)

35 min

Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym

4.8(225)

5 min

Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami

5.0(180)

25 min

Purée z dyni (dla dzieci)

4.9(126)

50 min

Przecier z jabłkiem, malinami i awokado

4.8(123)

25 min

Purée z marchewki (dla dzieci)

4.8(123)

1 h

Mus owocowy (dla dzieci)

4.9(114)

15 min

Show all