![Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci) Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3d747c4a-d882-4f1d-b665-8368ec36c3e8/Derivates/020415c5-c021-440b-b9c8-485ab4707315.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
- 90 g różyczek brokułu, przekrojonych na pół
- 90 g cukinii, pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
- sok z cytryny, do skropienia (optional)
- Nutrition
- per 30 g
- Calories
- 27.6 kJ / 6.6 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Carbohydrates
- 1.2 g
- Fat
- 0.1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodium
- 8.9 mg
替代食谱
Show allMus jabłkowy
15 分钟
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 min
Purée z marchewki (dla dzieci)
1h
Dżem morelowy z imbirem (z mieszanką żelującą 3:1)
1h
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1h 20 min
Purée z marchewki, ziemniaka i sałaty (od 6. miesiąca życia)
35 min
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40 min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30 min
Przecier jabłkowo-bananowy z sokiem pomarańczowym
5 分钟