Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Glace tzatziki
Prep. 20 min
Total 5 h
10 portions
Ingredients
La veille
-
de concombre (1 gros concombre)500 g
-
de menthe fraîche15 feuilles
-
de yaourt à la grecque (2 yaourts env.)250 g
-
de quatre-épices moulu (pour tzatziki)1 c. à café
-
de sel1 pincée
-
de poivre blanc moulu1 pincée
Le jour même
-
de sel2 pincées
-
de poivre blanc moulu2 pincées
-
gressins coupés en deux16
-
tomates cerise coupées en quatre16
-
de menthe fraîche effeuillée1 branche
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
171.2 mg
Protein
4.7 g
Calories
415.2 kJ /
99.2 kcal
Fat
1.7 g
Fibre
1.2 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
16.8 g
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