![Veggie „Burritos“ Veggie „Burritos“](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A4A4748D-3458-4FF0-A794-E7FD500C2D5D/Derivates/EEF62D2D-B374-4A68-9AB1-43FC7F2A0873.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
- 30 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 2 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 ½ polévkové lžíce tahini
- ½ čajové lžičky soli
- vařící voda
- voda
- ledové kostky
- 6 listů ledového salátu, velkých
- 135 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 150 gramů červené papriky, zbavené semínek, na kousky (5 cm)
- 12 snítek čerstvého koriandru
- 6 polévkových lžic řeřichy
- 6 čajových lžiček chia semínek
- 60 gramů čerstvého ananasu, na kostičky (1 cm) (optional)
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 686 kJ / 165 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 10.3 g
- Fat
- 10 g
替代食谱
Show allTzatziki
10 min
Okurkový salát
5 min
Řecký zelný salát
2h 15 min
Cukety plněné krůtím masem
1小时 10 分钟
Caesar salát s kuřecím masem
50 min
Jablkovo - mrkvový salát
10 min
Coleslaw
10 min
Ruský salát z červené řepy
1小时 10 分钟
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24小时 20 分钟
Kroupový salát s rajčaty
45 分钟
Smaženka
20 min
Salát 5 sekund
5 min