Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 410 g lapte integral
- 1 lingură cardamom măcinat
- 2 lingurițe ceai negru
- 1 lingură zahăr brun
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- cuburi de gheață, după gust
- scorțișoară măcinată, pentru decor
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 685.2 kJ / 163.8 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 16.9 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 90.7 mg
替代食谱
Show allSuc de lămâie și pătrunjel
5 min
Ciocolată caldă cu brandy
15 min
Limonadă detox (Abdomen plat)
25 min
Milkshake Banana Split
30 分钟
Shake de fructe de pădure
20 min
Ceai rusesc
无评分
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 min
Iaurt de băut Stracciatella
12小时
Lapte de migdale vegan
8小时 40 分钟
Suc pentru digestie
10 min
Suc pentru imunitate
10 min