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Parmentier de canard à la patate douce et sauce à l'orange
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
4 portions
Ingredients
-
de parmesan coupé en morceaux100 g
-
d'oignon coupés en deux40 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive10 g
-
cuisses de canard confites effilochées4
-
d'eau500 g
-
de patates douces (dont 500 g coupées en morceaux et 300 g coupées en deux de taille adaptée à la grande goulotte)800 g
-
d'huile de noix200 g
-
de jus d'orange fraîchement pressé130 g
-
le zeste d'une orange non traitée
-
d'échalotes coupées en morceaux30 g
-
de moutarde20 g
-
de sel2 pincées
-
de vinaigre de fruit20 g
Difficulty
easy
Nutrition per 4 portions
Sodium
13635 mg
Protein
205 g
Calories
20172 kJ /
4855 kcal
Fat
378 g
Fibre
38 g
Saturated Fat
87 g
Carbohydrates
149 g
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