慢煮玉米

Name: 慢煮玉米
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 人份
Ingredients: 5 根 甜玉米; 1400 克 水

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Prep. 10 min

Total 40 min

6 人份

Ingredients

甜玉米 (約800克)，剝去外殼，切塊(約7-8公分)
5 根
糖 (optional) 依個人口味調整
1 茶匙
½ 茶匙鹽, ，依個人口味調整
水蓋過玉米(不高於最高容量標記線)
1400 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 628.5 mg

Protein 2.5 g

Calories 268 kJ / 63.8 kcal

Fat 0.1 g

Fibre 4.7 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 11.2 g

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