Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g sera cheddar, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 170 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 60 g oliwy z oliwek
- 700 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 150 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g białego wina
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 1 ¼ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych (np. bazylii, oregano, tymianku, koperku)
- 40 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 12 płatów makaronu, suchego, typu lasagne
- 400 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 500 g mleka
- 60 g mąki pszennej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2087.5 kJ / 498.9 kcal
- Protein
- 33.8 g
- Carbohydrates
- 33.2 g
- Fat
- 25 g
- Saturated Fat
- 10.5 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 638.2 mg
替代食谱
Show allPotrawka warzywna z ryżem
30 分钟
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 分钟
Pilaw z wieprzowiną
50 分钟
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35 分钟
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1小时
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 分钟
Makaron z pesto z buraka
25 分钟
Risotto z kurczakiem i cukinią
50 分钟
Tagliatelle z sosem kurkowym
35 分钟
Risotto z grzybami
1小时 5 分钟
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1小时 30 分钟