Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
85
g kabak, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) - 80 g haşlanmış nohut
- 1 yumurta, orta boy
- 1 diş sarımsak
- 50 g lor peyniri
-
150
g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto, parçalara
bölünmüş (3-4 cm) - 1 - 2 yk dereotu, ince kıyılmış
- 5 - 6 adet ıspanak yaprağı, orta boy, ince kıyılmış
- 1 - 2 yk taze soğan ince kıyılmış
- 1 tk sıvı yağ
- Nutrition
- per 10 adet
- Calories
- 1589 kJ / 380 kcal
- Protein
- 50 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 10 g
替代食谱
Show allDomatesli Şehriye Çorbası
30 分钟
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45 分钟
Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası
40 分钟
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30 分钟
Havuçlu Meyve Lapası
25 min
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2h
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 分钟
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 分钟
Rezene ve Balıklı Makarna
40 分钟
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
无评分
Sebze Suyu
40 分钟
Yulaflı Meyve Püresi
20 min