Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

4.7 1.1K ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porcje

Ingredients

50 - 75 g daktyli, suszonych, bez pestek
900 g mleka (patrz wskazówka)

900 g napoju roślinnego
150 g płatków owsianych
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

½ łyżeczki kardamonu, mielonego
miód (optional) do podania
owoce np. borówki, maliny, kiwi, pokrojone na kawałki, do podania

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 97.7 mg

Protein 13.9 g

Calories 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Fat 10.1 g

Fibre 5.4 g

Saturated Fat 4.8 g

Carbohydrates 50 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ZDROWE ŚNIADANIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1小時 30 分

Naleśniki

1小時 15 分

Pasta jajeczna

5 分

Naleśniki z serem

1小時

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

2小時 30 分

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 分

Owsianka z chia

20 分

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1小時 55 分

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

20 分

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小時

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

35 分

Placki z zielonego smoothie

45 分

Show all