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Sandwich au bœuf épicé, sauce aux herbes
Prep. 20 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
Le rôti de bœuf
-
d'herbes aromatiques variées, déshydratées (origan, thym, estragon, basilic...)1 c. à soupe
-
gousse d'ail1
-
de sel1 c. à café bombée
-
de poivre 5 baies3 - 4 pincées
-
de rôti de bœuf500 g
-
d'eau500 g
La sauce aux herbes
-
de parmesan coupé en morceaux25 g
-
20 g d'amandes décortiquéesd'amande émondée20 g
-
gousse d'ail1
-
de feuilles de persil frais10 g
-
de roquette30 - 40 g
-
de sel2 - 3 pincées
-
d'huile d'olive extra vierge60 g
-
baguettes (20 cm env.)4 morceaux
-
de tomates cerise coupées en rondelles80 - 100 g
-
crème de vinaigre balsamique (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1997 mg
Protein
63.3 g
Calories
4939.2 kJ /
1180.5 kcal
Fat
32.8 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
7.5 g
Carbohydrates
160.3 g
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