Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

4.4 19 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

6 unidades

Ingredients

de dátiles sin hueso en trozos
100 g
de agua
115 g
de copos de avena
20 g
de pipas de girasol
15 g
de pipas de calabaza
15 g
de aceite de coco
10 g
10 g de aceite de girasol
de moras frescas
125 g
de vainilla líquida
1 cucharadita
yogures griegos
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 39.9 mg

Protein 8.5 g

Calories 776 kJ / 185 kcal

Fat 9 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 4.6 g

Carbohydrates 20.3 g

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