Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 11 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

6 porce

Ingredients

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Brokolicový salát

10 min

Salát 5 sekund

5 min

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24 h 20 min

Jablkovo - mrkvový salát

10 min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 min

Pesto z medvědího česneku

20 min

Restované proužky kuřecího masa

15 min

Kari coleslaw

10 min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 min

Show all