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Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 dente de alho
- 6 folhas de manjericão
- 60 g azeite, mais q.b p/ temperar
- 4 lombos de salmão s/ pele (150-180 g cada aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de colorau
- 500 g água
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 250 g cenoura cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 250 g curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 250 g cuscuz
- ½ chalota
- 250 g leite
- 20 g farinha
- 1 c. sopa cheia de curcuma em pó
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 3262.3 kJ / 779.8 kcal
- Protein
- 42.8 g
- Carbohydrates
- 64.8 g
- Fat
- 38 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 171.8 mg
替代食谱
Show allCoxas de frango com puré de cenoura
8小时 45 分钟
Carne de vaca estufada com gnocchi
1小时 30 分钟
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
无评分
Crepes com frango
1小时 35 分钟
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1小时
Papas de aveia com abacate e ovo
30 分钟
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 分钟
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55 分钟
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 分钟
Menu: Bacalhau fresco com amêijoas e batata-doce assada e Pera com chocolate
无评分
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1小时
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40 分钟