Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

3.3 143 rating

Prep. 15 min

Total 15 min

6 portions

Ingredients

de carottes coupées en tronçons (4 cm)
200 g
d'oignon rouge coupé en deux
50 g
de concombre épluché et égrainé
150 g
de yaourt nature (3 pots/125 g)
375 g
de curry en poudre
2 c. à café
de sel
4 pincées
de poivre moulu
4 pincées
tortillas de blé
6

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 385.2 mg

Protein 6.8 g

Calories 807.7 kJ / 193.2 kcal

Fat 5.8 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 1.3 g

Carbohydrates 27.2 g

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