Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Crabii
- 100 g pâine albă, ruptă în bucăți
- 70 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 2 căței de usturoi
- 60 g șalote, în jumătăți
- 60 g unt nesărat, tăiat cuburi
- 90 g făină
- ½ linguriță pudră din boabe de muștar
- ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
- ¾ linguriță sare de mare, plus după gust
- 2 prize piper negru măcinat, plus după gust
- 400 g lapte
- 100 g carne de crab, proaspătă, amestec maro și alb
- 2 linguri cepșoară, tocată mărunt
Sosul romesco
- 75 g alune de pădure fără coajă
- 2 - 3 căței de usturoi, nedecojiți, după gust
- 250 g ardei roșii copți, conservați, tăiați bucăți (3 cm)
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet de Xeres
- 1 linguriță boia dulce, afumată
- 2 prize piper cayenne, măcinat
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat
Asamblare
- 60 g făină, plus un extra pentru praf
- 2 ouă mijlocii (53-63 g), bătute
- ulei de floarea soarelui, pentru prăjire
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 493 kJ / 118 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Sodium
- 130 mg
替代食谱
Show allBrioșe cu unt de arahide și jeleu
45 分钟
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1h 50 min
Rulouri de pizza
1小时 45 分钟
Sushi cu somon afumat
1小时 20 分钟
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 分钟
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Flammkuchen clasic
1小时
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 分钟
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1小时 20 分钟
Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii
无评分
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1小时 10 分钟
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 分钟