Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 714 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 9 g
替代食谱
Show allRulouri de pizza
1小时 45 分钟
Frigărui din clătite americane și fructe
1小时
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20 min
Granola cu fructe
无评分
Suc pentru digestie cu papaya
5 min
Bomboane din carrot cake
40 min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 分钟
Praline de brânză
15 min
Mini calzone cu spanac
2小时 35 分钟
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 min
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1h 30 min
Crumble cu piersici
2小时 35 分钟