Skip to main content Search
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
4.8 189 rating
Prep. 10 min
Total 15 min
2 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • malin, liofilizowanych (optional) patrz wskazówka
    20 g
  • truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
    250 g
  • malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
    150 g
  • borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
    100 g
  • banana pokrojonego na kawałki
    100 g
  • płatków owsianych plus dodatkowa ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
    110 g
  • orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
    40 g
  • jogurtu greckiego
    150 g
  • czerwonej porzeczki, świeżej (optional) plus dodatkowa ilość do dekoracji
    20 g
  • syropu z agawy
    35 - 40 g
    30 - 40 g miodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 29 mg
Protein 9 g
Calories 1571 kJ / 374 kcal
Fat 14 g
Fibre 14 g
Saturated Fat 7 g
Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recipes
Poland
RÓŻOWE PRZEPISY 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

5.0(15.9K)

1小时 30 分钟

Naleśniki

4.9(10.3K)

1小时 15 分钟

Pasta jajeczna

4.8(8.2K)

5 分钟

Naleśniki z serem

4.9(7K)

1小时

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

4.8(5.7K)

2小时 30 分钟

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

4.9(5.1K)

20 分钟

Owsianka z chia

4.9(4.6K)

20 分钟

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

4.9(3.8K)

1小时 55 分钟

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

4.8(3.3K)

20 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.4K)

2小时

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

4.8(2.1K)

35 分钟

Placki z zielonego smoothie

4.8(1.6K)

45 分钟

 Show all