Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g gorącej wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 700 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 70 g cebuli dymki, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 40 g oliwy z oliwek
- 300 g ryżu do risotto (np. Arborio lub Carnaroli), o 14-15 min czasie gotowania (patrz wskazówka)
- 150 g białego wina, wytrawnego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g masła
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1566 kJ / 374 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 5.6 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 635.6 mg
替代食谱
Show allRyż pomidorowy z szynką
40 分钟
Spaghetti alla carbonara
30 分钟
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1小时 30 分钟
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 分钟
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1小时 25 分钟
Spaghetti z kurczakiem i szparagami
50 分钟
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1小时 30 分钟
Nasi Goreng z kurczakiem
1小时 30 分钟
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40 分钟
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50 分钟
Tajski makaron curry z warzywami
20 分钟
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1小时