Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Putenrouladen, Reis und Gemüse
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 250 g Langkornreis
- 1200 g Wasser
- 4 Putenrouladen (à 150 g)
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- Paprika edelsüß zum Würzen
- 160 g Tomatenpesto, selbst gemacht oder gekauft (siehe Tipp)
- 1 rote Paprika (ca. 120 g), in mundgerechten Stücken
- 200 g Champignons, halbiert oder geviertelt
- 300 g Zucchini, in mundgerechten Stücken
Kräutersauce und Fertigstellung
- 100 g Schmand
- 50 g Mehl
- ½ Bund frische Kräuter, gemischt (z.B. Petersilie oder Basilikum), ohne Stiele
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1685 kJ / 406 kcal
- Protein
- 34 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 20 g
替代食谱
Show allHackfleisch-Linsen-Eintopf mit Kartoffelstock
50 分钟
Spinat-Frischkäse-Nudeln
45 分钟
Hendlhaxerl mit lauwarmen Fisolensalat und Cranberrysauce
1小时 20 分钟
Makkaroni mit Fleischbällchen und Tomaten-Oliven-Sauce
40 分钟
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40 分钟
Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis
45 分钟
Putengulasch mit Erdäpfeln
35 分钟
Riz Casimir
45 分钟
Risotto Bolognese
45 分钟
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 分钟
Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40 分钟
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
45 分钟