Devices & Accessories
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
Prep. 20 min
Total 40 min
6 porcji
Ingredients
-
ciabatty lekko czerstwej, pokrojonej w 2 cm kostkę200 g
-
oliwy z oliwek3 - 4 łyżki
-
cukru1 ½ łyżeczki
-
nasion kopru włoskiego, suszonych (optional)1 łyżeczka
-
oregano, suszonego3 łyżeczki
-
¾ łyżeczki ziaren pieprzu czarnegopieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
pomidorów700 g
-
serc karczochów, w oleju (optional) odsączonych z zalewy360 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy (zalewę zachować)50 g
-
120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałkipapryki spiczastej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)120 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki180 g
-
ząbki czosnku3
-
mięty, świeżej10 - 12 liści
-
cebuli dymki (optional) tylko zielona część1 - 2 łodyżki
-
octu balsamicznego20 g
-
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy2 łyżki
-
soli1 ½ łyżeczki
-
rukoli (80-100 g)1 opakowanie
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
9 g
Calories
1507 kJ /
359 kcal
Fat
18 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
40 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
GRILL
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allColeslaw
15 分钟
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分钟
Sałatka brokułowa
30 分钟
Surówka z kiszonej kapusty
15 分钟
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1小时 15 分钟
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Surówka z młodej kapusty
20 分钟
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 分钟