Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Stratul de mango
- 140 g mango, copt, curățat de coajă, tocat, congelat
- 125 g iaurt simplu
- 120 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
Stratul de căpșune
- 140 g căpșune, fără codițe, congelate
- 125 g iaurt simplu
- 120 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
Stratul de ananas
- 140 g ananas proaspăt, tocat, congelat
- 125 g iaurt simplu
- 140 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 782 kJ / 187 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12.4 g
- Fat
- 13.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Lapte de migdale
10 分
Ciocolată caldă
10 分
Suc de mandarine și portocale
5 分钟
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
无评分
Vin fiert
30 分
Cocktail Bellini
5 分钟
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 分
Milkshake cu căpșune
5 分钟
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 分
Băutură de migdale
8h 40 min
Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară
15 min
Limonadă acidulată de lavandă
1小時 10 分