Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 35 g d'échalotes
- 1 c. à café de moutarde
- 6 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de vinaigre
- 1200 g d'eau
- 200 g de blé précuit
- 300 g de concombre, détaillé en dés
- 4 œufs
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1879 kJ / 447.8 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Carbohydrates
- 47.8 g
- Fat
- 20.3 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 749.3 mg
替代食谱
Show allEmpañadas
2小时 15 分钟
Dorer légèrement des haricots verts
25 分钟
Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes
25 分钟
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30 分钟
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20 分钟
Gaufre de légumes
35 分钟
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1小时 50 分钟
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 分钟
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 分钟
Chou en salade
10 分钟
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 分钟
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50 分钟