![Esponjado de guanábana en salsa de zarzamoras Esponjado de guanábana en salsa de zarzamoras](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c791470e-c973-4425-aa3d-7feedb716e39/Derivates/6fdf02f3-7824-49c6-aa7b-59eaf0be244f.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
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Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Esponjado de guanábana
- aceite vegetal, el necesario para engrasar
- 300 g de guanábana, solo la pulpa
- 120 g de azúcar
- 10 g de jugo de limón, recién exprimido
- 80 g de agua
- 3 claras de huevo (aprox. 90 g)
- 1 ½ sobres de grenetina en polvo
Salsa de zarzamoras<br>
- 250 g de zarzamoras frescas
- 80 g de piloncillo molido
- Nutrition
- per 10 porciones
- Calories
- 4460 kJ / 1062 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 247 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 20 g
- Sodium
- 197 mg
替代食谱
Show allFilloas
1小时
Nieve de frutas - Demo - presentadores
10 分钟
Pay de manzana casero
2小时 20 分钟
Nieve de hierbabuena
20 分钟
Helado de limón con leche
12小时 10 分钟
Yogur Griego TM6
13小时
Gorditas de nata callejeras
30 分钟
Melocotones en almíbar
20 分钟
Flan de coco
1小时 40 分钟
Tarta mousse de limón
4小时 30 分钟
Sopa fría de fresas con helado de vainilla
10 分钟
Crepas de avena con frutas
40 分钟