Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Graskerssúpa, fiskur með hrísgrjónum og grænmeti, epla- og perudesert
Prep. 35 min
Total 1 h
2 skammtar
Ingredients
-
hvít hrísgrjón, long-grain100 g
-
vatn400 g
-
hvítur fiskur, flök eða bitar roðlaus, 150-180 g hvor (t.d. þorskur eða koli)2
-
salt1 tsk
-
malaður pipar2 hnífsoddur
-
kirsuberjatómatar skornir í tvennt6
-
salt plus extra to taste
-
epli (1 epli), í bitum (1.5 cm), kjarnhreinsað120 g
-
pera (1 pera), í bitum (1.5 cm), kjarnhreinsuð120 g
-
hunang1 msk
-
sítrónusafi1 msk
-
gulrót skornar í strimla (1 cm x 5 cm)130 g
-
150 g brokkolí, blóminaspas, grænn skorinn langsum ef hann er þykkur4
-
hveiti40 g
-
púðursykur20 g
-
smjör, saltað eða ósaltað20 g
-
laukur í bitum (4 cm)150 g
-
hvítlauksrif1
-
butternut squash grasker afhýtt, í bitum (3 cm)250 - 300 g
-
extra virgin ólífuolía20 g
-
þroskaður tómatur skorinn í bita80 g
-
graslaukur saxaður, til skreytinga
Difficulty
medium
Nutrition per 1 skammtur
Protein
43 g
Calories
3480 kJ /
832 kcal
Fat
22 g
Fibre
13.2 g
Carbohydrates
105 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Grunnuppskriftir
133 Recipes
International
International
