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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
Prep. 10 min
Total 15 min
8 doses
Ingredients
Marinada
-
tofu200 g
-
dentes de alho2
-
azeite10 g
-
sal½ c. chá de
Massa
-
água35 g
-
manteiga70 g
-
farinha70 g
-
farinha integral70 g
Recheio
-
salsa mais q.b. p/ decorar3 pés de
-
azeite20 g
-
cebola roxa100 g
-
salsa3 pés de
-
milho150 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
natas de soja200 g
-
ovo1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
470.4 mg
Protein
5.6 g
Calories
977.5 kJ /
233.6 kcal
Fat
14.6 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
5.5 g
Carbohydrates
20.6 g
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