Devices & Accessories
Zucchini-Frischkäse-Sauce
Prep. 15 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)400 g
-
Wasser30 g
-
Speisestärke15 g
-
Frischkäse (z. B. Buko India), siehe Tipp200 g
-
Milch300 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry½ - 1 TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
10 g
Calories
1253 kJ /
300 kcal
Fat
24 g
Fibre
1.4 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allDattel-Curry-Dip
5 min
Mediterraner Tomaten-Aufstrich
15 min
Mediterraner Käseaufstrich
5 min
Möhren-Tomaten-Aufstrich
20 min
Rahmsauce
20 min
Tomatensauce
25 min
Currywurst-Sauce à la Sansibar
30 min
Mediterraner Dip zum Grillen
5 min
Pasta- und Pizzasauce
30 min
Guacamole
5 min
Tzatziki
20 min
Türkischer Obatzter
10 min