![Salade de haricots et poulet farci Salade de haricots et poulet farci](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/94a6e796-f8e1-4476-8620-81e1b65fcafa/Derivates/32653c11-822d-40b8-9dfd-21f55df1c549.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de roquette
- 70 g de tomates confites et 20 g de leur huile
- 12 feuilles de basilic frais
- 80 g d'olives vertes dénoyautées
- du sel
- du poivre moulu
- 2 filets de poulet, sans peau (180 g chacun env.)
- 500 g d'eau
- 500 g de haricots verts frais, équeutés
- 15 g de graines germées (optional)
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1053 kJ / 250 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 12 g
替代食谱
Show allPurée de pois cassés (bisarra)
45 分钟
Gaufre de légumes
35 分钟
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 分钟
Miniburgers crevette avocat
4小时
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1小时 25 分钟
Artichauts et fèves en bagna cauda
1小时
Aubergines farcies au riz complet
1小时 10 分钟
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55 分钟
Saucisse de morteau briochée
5小时 25 分钟
Laab kai (Salade au poulet)
35 分钟
Moelleux au jambon, coeur à la moutarde à l'ancienne
2小时 45 分钟
Dorer légèrement des haricots verts
25 分钟