Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1750 g wody
- 2 ½ łyżeczki soli
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g makaronu, suchego, typu spaghetti
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 20 g mąki pszennej
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - ser parmezan, tarty, do posypania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2116.2 kJ / 505.8 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Carbohydrates
- 80.7 g
- Fat
- 9.8 g
- Saturated Fat
- 3.1 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 1313.9 mg
替代食谱
Show allZapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1小时
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55 分钟
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 分钟
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1小时 30 分钟
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50 分钟
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40 分钟
Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem
55 分钟
Sushi temaki
1小时 30 分钟
Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami
25 分钟
Szafranowe risotto z pianką cukiniową i pudrem z boczku
5小時 15 分
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1小时
Spaghetti carbonara
40 分钟