Hähnchenfleisch und Frühlingszwiebeln anbraten und zerkleinern

Name: Hähnchenfleisch und Frühlingszwiebeln anbraten und zerkleinern
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Öl; 40 g Frühlingszwiebeln; 300 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut

3.2 (48 评分)

Difficulty easy

Preparation time 5 min

Total time 15 min

Serving size 2 Portionen

Ingredients

30 g Öl
40 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
300 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Würfeln (2 cm)
or 300 g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut, in Würfeln (2 cm)

Nutrition: per 1 Portion
Calories: 1318 kJ / 315 kcal
Protein: 34 g
Carbohydrates: 2 g
Fat: 19 g
Saturated Fat: 3 g
Fibre: 0.5 g
Sodium: 71 mg