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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Empadão de peixe e ervilhas
Prep. 10 min
Total 1 h 30 min
6 doses
Ingredients
-
queijo cheddar50 g
-
água400 g
-
pescada300 g
-
salmão200 g
-
aipo cortado em pedaços1 talo de
-
azeite10 g
-
ovos4
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
leite470 g
-
manteiga70 g
-
farinha25 g
-
mostarda15 g
-
ervilhas descongeladas150 g
-
espinafres descongelados150 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1200 g
-
noz-moscada1 pitada de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
31 g
Calories
2571 kJ /
615 kcal
Fat
31 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
43 g
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Revista Fevereiro 2020
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