Compatible versions
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La marinade
- 1 gousse d'ail
- 30 g de gingembre
- 60 g de sauce de soja
- 30 g de miel
- 600 g d'aiguillettes de canard, réservées dans un récipient
La purée
- 500 g d'eau
- 600 g de patates douces, coupées en morceaux
- 150 g de lait
- 40 g de beurre demi-sel
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de pois chiches en conserve
La sauce et la cuisson des aiguillettes
- 80 g d'échalotes, coupées en deux
- 20 g de beurre
- 20 g de vinaigre de riz
- 30 g de miel
- 30 g d'huile d'olive
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1698.3 kJ / 404.3 kcal
- Protein
- 25.2 g
- Carbohydrates
- 39.3 g
- Fat
- 15.8 g
- Saturated Fat
- 5.3 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 1079.7 mg
替代食谱
Show allParmentier de poulet au curry
1小时 15 分钟
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1小时 30 分钟
Mon petit hachis Parmentier
1小时
Petit salé aux lentilles, curry et gingembre
1小时 30 分钟
Poulet marocain au garam masala et couscous
50 分钟
Hachis de poulet et polenta
45 分钟
Poulet à la jamaïcaine
1h 40 min
Galette saucisse fromage
35 min
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50 分钟
Garbure du Béarn
1小时 10 分钟
Tajine de kefta aux œufs
1小时 15 分钟
Cuisses de poulet braisées à la bière
1小时 30 分钟