Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

5.0 5 ratings

Prep. 30 min

Total 1 h

10 porcí

Ingredients

pohanky
200 gramů
semínek černuchy seté (černého kmínu)
3 polévkové lžíce
slunečnicových semínek
8 polévkových lžic
soli
½ čajové lžičky
citrónové šťávy
1 čajová lžička
nastrouhané pomerančové kůry nejlépe z bio pomeranče
1 čajová lžička
mletého kardamomu
½ čajové lžičky
sodovky
250 gramů
agávového sirupu
1 polévková lžíce
olivového oleje
30 gramů

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 4 g

Calories 659 kJ / 157 kcal

Fat 8 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1 h 35 min

Vaječná tlačenka

Vaječná tlačenka

2 h 15 min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 h 10 min

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

10 min

Pikantní bylinkové ořechy

Pikantní bylinkové ořechy

40 min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 min

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

2 h 30 min

Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021

Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021

1 h 50 min

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

2 h 30 min

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1 h 25 min

Knedlíčky dim sum "shao mai"

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2 h

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

30 min

Show all