Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
- 400 g heurige Erdäpfel, ungeschält, gut gewaschen, in Spalten
- 100 g Zucchini, in Würfeln
- 100 g Tomaten, in Würfeln
- 100 g Zuckererbsenschoten
- 4 Knoblauchzehen, angedrückt
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 EL Olivenöl
- 2 Saiblinge, ausgenommen, im Ganzen (à ca. 250 g)
- ½ Bio-Zitrone, in Scheiben, halbiert
- 6 Stängel frische Kräuter (Thymian, Petersilie, Rosmarin)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2235 kJ / 533 kcal
- Protein
- 56 g
- Carbohydrates
- 40 g
- Fat
- 15 g
- Saturated Fat
- 2.9 g
- Fibre
- 6.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35 分钟
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50 分钟
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 分钟
Backfisch
40 分钟
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45 分钟
Fischcurry
45 分钟
Reissalat mit Ei und Thunfisch
1小时
Thunfisch-Spaghetti
45 分钟
Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
40 分钟
Schollenröllchen auf Safranrisotto
35 分钟
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40 分钟
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50 分钟