Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de plátano (en rodajas y congelado)
- 200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
- 40 g de zumo de limón
- 1 yogur natural desnatado
- 1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
-
100
g de frutos rojos frescos variados para decorar
or 100 g de frutos rojos congelados variados para decorar
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 24.45 g
- Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 4.05 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Flan de turrón
3小时 40 分钟
Tiramisú
5h 20 min
Tarta a los tres chocolates
4小时 40 分钟
Mousse de turrón con galleta crujiente de cereales y chocolate
1小时 20 分钟
Postre de limón
5 分钟
Tarta de chocolate blanco
8小时 15 分钟
Mousse de chocolate
3小时 20 分钟
Pastel rápido de queso al caramelo
4小时 20 分钟
Flan de chocolate blanco
12小时 20 分钟
Tarta de queso al limón con cobertura de mermelada
5小时 15 分钟
Tarta a los tres chocolates en vaso para dos
1小时 20 分钟
Vasitos de cheesecake con dulce de leche
2h 15 min