Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
350
g makaronu, suchego, typu tagliatelle, np. zielonego
or 350 g makaronu, świeżego, np. typu tagliatelle, zielonego - woda, osolona, do gotowania makaronu
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- ½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych
- 150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 200 g jogurtu naturalnego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1854.8 kJ / 443 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Carbohydrates
- 83.5 g
- Fat
- 7.8 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 521.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Potrawka warzywna z ryżem
30 分钟
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 分钟
Makaron z pesto z buraka
25 分钟
Risotto z cukinii
45 分钟
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30 分钟
Pilaw z wieprzowiną
50 分钟
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40 分钟
Makaron z kiełbasą chorizo i serem
20 分
Risotto z kurczakiem i cukinią
50 分钟
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
40 分钟
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35 分钟
Makaron z sosem z trzech serów
15 分钟